|
| |
|
Правила
безопасности на летние каникулы |
Правила поведения на воде для школьников.
Полезные советы и рекомендации для детей
Многие из нас в тёплое время года отправляются на реку, озеро или море.
Но для того чтобы купание доставило вам истинное удовольствие,
необходимо выполнение нескольких важных условий.
Первое и самое важное условие — уметь плавать! Обязательно попросите
родителей или других взрослых, чтобы они научили вас плавать. Человек,
умеющий плавать, уверенно чувствует себя в воде и может позволить себе
не барахтаться у берега, а находиться от него на довольно значительном
расстоянии. Приятнее всего плавать в естественных водных бассейнах, на
берегах которых оборудованы хорошие пляжи.
Прежде чем войти в воду, обязательно убедитесь в том, что она чистая. Не
купайтесь в грязной воде!
Случайно наглотавшись такой воды, вы можете получить сильное
расстройство кишечника. Если вы не можете определить чистоту водоёма
сами, спросите об этом родителей или местных жителей.
Никогда не купайтесь в неизвестных водоёмах, а также в водоёмах,
покрытых тиной и ряской! При выборе места для купания не забывайте
проверять дно!
Удостоверьтесь в том, что на дне водоёма нет острых камней и веток либо
железных прутьев. Осторожно определите глубину водоёма в том месте, где
собираетесь купаться. Бывает, что мелкое место внезапно сменяется
глубоким, и вы, неожиданно потеряв опору, можете начать паниковать.
Если вы плохо плаваете, никогда не купайтесь в одиночку. Не заходите в
воду глубже, чем по пояс. Используйте надувные матрасы, чтобы удержаться
на воде, но помните, что плавать на матрасе опасно. Попросите родителей
или других взрослых понаблюдать за вами, пока вы будете плавать на нём.
Не купайтесь в водоёмах с сильным течением: вас может отнести на
значительное расстояние от суши. Не плывите против течения. Это отнимет
у вас слишком много сил. Плывите по течению, постепенно приближаясь к
берегу.
Не ныряйте в воду, если вы не умеете правильно это делать: вы рискуете
сильно удариться о дно, не рассчитав глубины. О воду, как бы неожиданно
это ни звучало, тоже можно очень сильно удариться.
Если место купания огорожено буйками, никогда не заплывайте за них и не
держитесь за них. Не плавайте на большие расстояния в одиночку, а также
ночью. Не входите в воду, если поднялись большие волны. Держитесь
подальше от любых кораблей и катеров, чтобы не попасть под их винты.
Если вы устали плыть брассом или кролем, перевернитесь на спину. Плыть
на спине легче всего, и вы сможете отдохнуть. Можно некоторое время
просто полежать на поверхности воды лицом вверх.
Не купайтесь долго, особенно в холодной воде. Рекомендуемая температура
воздуха должна быть 20— 25 °С, а температура воды — от 17 до 19 °С.
Средняя продолжительность купания 10—15 минут.
Если вы почувствовали, что у вас сводит судорогой бедро, согните ногу в
колене и рукой сильно потяните назад. Если свело икроножную мышцу,
согните ногу и прижмите стопу к груди.
Во время игр в воде будьте внимательны и аккуратны: избегайте захватов и
погружений, так как в пылу игры кто-нибудь из вас может наглотаться
воды.
Не стесняйтесь звать на помощь в опасной ситуации, но никогда не давайте
ложных сигналов.
Если вы видите, что кому-либо из купающихся нужна помощь, зовите на
подмогу других людей. Если помочь можете только вы, найдите предмет, с
помощью которого утопающий сможет удержаться на плаву. Это может быть
спасательный круг, матрас, резиновая камера — словом, любой плавучий
предмет, за который можно схватиться.
В самом крайнем случае плывите на помощь утопающему и только при
условии, что вы хорошо плаваете и владеете приёмами спасения. (Утопающий
человек находится в состоянии паники и совершенно не контролирует свои
действия.
Он обязательно будет цепко хвататься за вас, карабкаться наверх и может
утопить вас вместо того, чтобы спастись.) Подплыв к утопающему, помогите
ему держаться на воде и выплывайте вместе с ним на такое место водоёма,
где вы оба можете встать на дно.
Правила поведения в воде и возле водоёмов. Правила для школьников
• Не ходи зимой и весной по тонкому льду водоёмов — это очень опасно!
• Не купайся в грязных водоёмах — это может стать причиной серьёзных
заболеваний.
• Не купайтесь долго, особенно в холодной воде.
• Не купайся в незнакомом месте без взрослых.
• Никогда не купайся во время грозы — в тебя может попасть молния,
потому что вода притягивает электрические разряды.
• Помни, что надувные матрацы и круги ненадёжны; пользоваться ими в воде
можно только в присутствии взрослых.
• Даже если ты очень хорошо умеешь плавать, не ныряй в незнакомом
водоёме — под водой могут быть острые камни или другие опасные предметы,
а если место мелкое, можно сильно удариться о дно.
• Не затевай на воде опасных игр и шалостей, не старайся поразить
окружающих прыжками с большой высоты — не стоит рисковать жизнью и
здоровьем.
• Не ходи купаться один.
• Не купайся в прудах и других стоячих водоёмах — улитки и пиявки,
обитающие в них, являются разносчиками опасных заболеваний.
• При возникновении любой опасной ситуации громко зови на помощь.
• Не сиди на солнце без защитного головного убора и солнечных очков.
Оказание первой помощи на воде. Спасение утопающих. Первая помощь при
утоплении.
Отдыхая вблизи водоёма необходимо всегда помнить об элементарных
правилах безопасности и быть готовым оказать первую помощь на воде.
Главная проблема, с которой люди спасающие жизнь человека в воде это
страх утопающего, который может стоить жизни даже спасателю. Находясь в
панике, пострадавший может отправить вас ко дну! Вы должны учитывать это
обстоятельство при спасении на воде.
Прежде всего, спасатель должен быть хорошо подготовлен физически. Умение
хорошо плавать главное преимущество в борьбе за жизнь пострадавшего.
Спасая человека в воде вы должны :
- подплывать к пострадавшему сзади.
- осуществлять захват утопающего за волосы или часть одежды (например,
воротник).
- доставить утопающего на берег на спине, зафиксировав его голову над
водой.
Большую роль после извлечения человека из воды играет правильное
определение типа утопления. Определить тип можно по внешним признакам.
Лицо и шея пострадавшего синего или серого оттенка, сосуды шеи ярко
выражены на фоне других, при этом у пострадавшего появилась изо рта пена
розового цвета. В этом случае мы имеем дело с так называемым синим
утоплением. Это на 100% означает , что вода попала в желудок
пострадавшего и его лёгкие.
Дело в том, что утопающий, спасая свою жизнь, тратит много сил находясь
под водой, а так же не дышит длительное время. При этом организм не
получает жизненно необходимого кислорода и утопающий чаще всего теряет
сознание. Таким образом, легкие и желудок пострадавшего наполняются
жидкостью.
Действия по оказании первой помощи при утоплении на берегу
Первое, что необходимо сделать после извлечения пострадавшего из воды на
берег это перевернуть его на живот таким образом, чтобы его голова была
ниже уровня таза.
Далее необходимо обследовать ротовую полость пострадавшего. Её
необходимо освободить. Для этого нужно засунуть пострадавшему в рот
пальцы и надавить на основании языка, чтобы его вырвало. При правильном
надавливании пострадавшего вырвет, что в свою очередь приведёт к
восстановлению его основных жизненных функций. Процедуру освобождения от
воды в желудке и лёгких стоит проводить примерно десять минут, пока не
убедитесь, что воды в организме пострадавшего больше нет. Чтобы помочь
пострадавшему избавиться от воды можно сделать несколько хлопков по
спине.
Когда воды в организме пострадавшего воды нет, положите пострадавшего на
живот и дождитесь приезда квалифицированной помощи (скорой помощи или
спасателей). Стоит отметить, что оставлять пострадавшего одного до
прибытия скорой помощи категорически нельзя, поскольку его может не
выдержать и в этом случае придётся делать искусственный массаж сердца.
Если пострадавший не подаёт признаков жизни
Это более тяжёлый случай и оказывающий первую помощь должен знать, что
от его действий в этот момент и оказания им правильной первой помощи
зависит жизни пострадавшего.
При отсутствии рвотных позывов у пострадавшего при надавливании на
основании языка не тратьте драгоценное время на попытки дальнейшего
удаления воды из организма.
Нужно сразу же проверить реакцию пострадавшего на свет, посветив ему в
зрачки и проверить пульс на важных жизненных артериях. Если пульса нет,
то необходимо незамедлительно приступить к сердечно-лёгочной реанимации.
В процессе реанимационных мероприятий необходимо периодически
переворачивать пострадавшего на живот и извлекать изо рта содержимое.
Интервал этих процедур составляет примерно три минуты.
Соблюдайте правила поведения при отдыхе на воде и будьте осторожны!
|
Правила безопасного поведения
на дороге. Инструкция для учащихся
Выходя из здания школы не спеши, иди размеренным шагом. Выйдя за пределы
территории, остановись на бордюре, оглядись – нет ли приближающегося
транспорта. Прекрати разговоры по мобильному телефону, сними наушники,
капюшон. Убедившись в безопасности, не спеши – переходи дорогу
размеренным шагом. При движении по тротуару, придерживайся правой
стороны. Внимательно наблюдай за движением машин по дороге, а также за
выездом со двора.
При переходе проезжей части:
- Переходите дорогу только по пешеходному переходу или на перекрестке.
- Идите только на зеленый сигнал светофора, даже если нет машин.
- Выходя на проезжую часть, прекращайте разговоры.
- Не спешите, не бегите, переходите дорогу размеренно.
- Не переходите улицу под углом, так хуже видно дорогу.
- Не выходите на проезжую часть из-за транспорта или кустов, не осмотрев
предварительно улицу.
- Не торопитесь перейти дорогу, если на другой стороне вы увидели
друзей, нужный автобус - это опасно.
- При переходе по нерегулируемому перекрестку внимательно следить за
началом движения транспорта.
- Даже дорогу, где мало машин, переходить надо осторожно, так как машина
может выехать со двора, из переулка.
При посадке и высадке из транспорта
- Выходите из транспорта осторожно, не спешите.
- Подходите для посадки к двери только после полной остановки
транспорта.
- Не садитесь в транспорт в последний момент (может прищемить дверями).
- Будьте внимательным в зоне остановки – это опасное место (плохой обзор
дороги, пассажиры могут вас вытолкнуть на дорогу).
- Не стойте на краю тротуара.
При ожидании транспорта
- Стой только на посадочных площадках, на тротуаре или обочине.
|
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
|
